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· Coaching ·

Et si vous n'aviez pas besoin d'un grand changement,

juste un espace pour y voir plus clair ?

Le coaching, c'est un espace confidentiel, structuré et bienveillant pour avancer sur ce qui vous préoccupe vraiment. Que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle.

Coaching Professionnel Individuel
Coaching de Vie
Co-développement

Coaching Professionnel Individuel 

 

Vous vous dites :

 

"Si seulement j'avais plus confiance en moi au travail..."

"Je sens que je ne suis plus à ma place, mais je ne sais pas vers quoi aller."

"J'ai du mal à m'affirmer face à mon équipe ou ma hiérarchie."

"Je suis épuisée, je subis plus que je ne choisis."

"J'ai une décision importante à prendre et je tourne en rond."

"Les relations avec certains collègues m'épuisent et je ne sais plus comment gérer."

Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces phrases, vous êtes au bon endroit.

Ces mots, beaucoup de mes clientes me les ont confiés dès la première séance.

Ensemble, on les a transformés. 

- Je prends RDV -

Coaching de Vie 

Vous vous dites :

 

"J'ai tout ce qu'il faut pour être heureuse... et pourtant quelque chose manque."

"Je m'oublie tellement que je ne sais plus ce que je veux vraiment."

"J'ai du mal à gérer mes émotions, elles me débordent."

"Je voudrais changer mais j'ai peur de l'échec, du regard des autres, de me tromper."

"Si seulement j'avais confiance en moi..."

"Ma vie n'a pas de sens...!"

Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces phrases, vous êtes au bon endroit.

Ces ressentis, beaucoup de mes clientes les portaient depuis longtemps, souvent en silence.

Ensemble, on a commencé par les déposer.

Puis par les transformer.

- Je prends RDV -

Co-développement / Coaching  

En tant que professionnels, vous souhaitez : 

- Améliorer vos pratiques professionnelles : manager, déléguer, communiquer

- Avoir une vision objective de votre situation actuelle

- Trouver un soutien lors de sensation de solitude

- Développer les potentiels et compétences de vos collaborateurs

- Manager des projets

- Dynamiser les énergies et gagner en motivation

- Mieux gérer les conflits entre vos collaborateurs

- Trouver un moyen de résoudre vos problématiques structurelles 

- Répondre aux préoccupations de chacun

- Élaborer des projets ensemble

Ces accompagnements peuvent être réalisés sous forme de coaching individuel ou en co-développement professionnel, en collectif

Tarif sur demande

- Je demande un devis -

Qu'est-ce-que le co-développement professionnel (CODEV) ?

« Une méthode puissante d'apprentissage dans et par l'Action »

 

Le codéveloppement est une démarche de développement de groupe qui souhaite améliorer ses pratiques professionnelles. Cette démarche s’appuie en premier lieu sur un processus structuré de sollicitations à l’expression des participants.

Elle engage une réflexion individuelle et d’équipe sur des Projets, Préoccupations et Problématiques réels et actuels.

La collaboration du groupe aboutit à la formalisation du plan d’actions de chacun des membres.

 

« Le groupe de codéveloppement professionnel est une approche de formation qui mise sur le groupe et sur les interactions entre les participants pour favoriser l’atteinte de l’objectif fondamental : améliorer la pratique professionnelle. Le groupe constitue une communauté d’apprentissage qui partage les mêmes buts et qui s’entend sur la méthode : étude attentive d’une situation vécue par un participant, partage de «savoirs» pratiques, surtout, et de connaissances théoriques au besoin. » 

Adrien Payette et Claude Champagne – Le groupe de codéveloppement professionnel - 2002

En savoir plus sur le CODEV

Témoignages  

Ce qu'ils en disent ...

"On devrait tous avoir une Sandrine dans notre vie !"

— Loréleï

"Sandrine est une coach exceptionnelle, humaine et très à l'écoute. Elle m'a aidé à travailler en profondeur sur moi-même. Son accompagnement a transformé mon mindset."

— Flavio 

"Son coaching m'a offert une clarté précieuse sur mes objectifs personnels et professionnels. Je me sens désormais mieux équipée pour avancer sur mon chemin."

— Cédric 

"J'ai pu comprendre comment penser, réagir et m'adapter aux situations difficiles. Sandrine nous fait sortir de notre zone de confort pour une meilleure évolution personnelle."

— Anthony 

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